Kuinka muuttaa elämäsi 7 päivässä

Kuinka muuttaa elämäsi 7 päivässä
Kuinka muuttaa elämäsi 7 päivässä

Video: VAIHDETAAN MEIDÄN ELÄMÄT PÄIVÄKSI 2024, Saattaa

Video: VAIHDETAAN MEIDÄN ELÄMÄT PÄIVÄKSI 2024, Saattaa
Anonim

Yksi viikko ei tee ihmisestä miljonääriä, mutta uusi ajattelu, asialliset tavoitteet ja oikeat prioriteetit antavat jopa niin lyhyelle ajalle mahdollisuuden saada tyytyväisyyttä elämään. Ja tämä on heidän valtionsa rakentamisen edellytys.

Käyttöohje

1

Aloita päivä siivouksella. Älä vain pyyhi pölyä, vaan pura kaikki kaapit, ruokakomero ja hyllyt. Sinun täytyy puhdistaa, heittää pois kaikki, mitä ei käytetä. Jos talossa on asioita, joita et ole koskettanut yli vuoden, vie ne kaatopaikalle. Tietenkin, kirjoja voidaan luovuttaa kirjastoon, asiat voidaan luovuttaa kodittomien suojille, mutta niitä ei tarvitse enää varastoida. Vapauta tilaa uudelle.

2

Aloita sanojesi seuranta. Lauseet on suljettava pois: en onnistunut, en tiedä miten, en voi varaa siihen, en hallitse, kaikki on kuten tavallista. Ne heijastavat avuttomuutta ja valituksia maailmasta. Ne on korvattava uusilla: Opit kuinka tehdä se paremmin, aion ehdottomasti ostaa sen, kaikki toimii minulle. Lausekkeita muuttamalla muutat maailmankuvaa. Seuraamalla jatkuvasti keskustelua, voit tulla menestyvämmäksi.

3

Opi seitsemän päivän ajan olematta palaa ajassa taaksepäin. Henkilö viettää paljon aikaa miettiä, mikä oli vialla sillä hetkellä, kun hän oli jo asunut. Et voi muuttaa mitään siinä, mikä on jo tapahtunut, ja siksi sinun ei pitäisi ajatella sitä. Aina kun kiinnität itsesi ajattelemaan menneisyyttä, vaihda huomio. Ajattele suunnitelmia, toiveita, visualisoi onnellinen elämä. Älä luopu energiastasi, älä vie arvokkaita tunteja johonkin, mikä ei auta luomaan tulevaisuutta.

4

Kirjoita kaikki tavoitteesi. Kerää kaikki: sekä suuret että pienet. Ajattele sitten, mikä on sinulle tärkeämpää tänään? Sinun on numeroitava tavoitteet, koska ne ovat tärkeitä. Priorisointi antaa sinun laskea aika oikein. Tätä halua varten, ja mikä tärkeintä, kannattaa viettää enemmän aikaa, toiselle vähemmän - ja viimeinen luettelossa voidaan kokonaan poistaa. Jos sinulla on vain luettelo tavoitteista, voit siirtyä jonnekin. Jatkaaksesi eteenpäin tarvitset liikevektorin, sinun on ymmärrettävä, mihin tie johtaa.

5

Kun tavoitteita on, sinun on päätettävä, miten edetä niihin. Mitä puuttuu täyttääksesi tärkeimmän toiveesi? Yleensä rahaa, tietoa ja kokemusta. Kirjoita, jonka esiintyminen auttaa sinua saamaan idean. Ja sitten miettiä mitä sinun täytyy tehdä saadaksesi kaikki tämä käsiisi. Tee luettelo siitä, mitä sinun täytyy tehdä, jaa se paloiksi. Joka kuukausi on tarpeen tehdä, vastaanottaa tai oppia tietty määrä asioita. Mitä yksityiskohtaisempi luettelo, sitä parempi. Yleensä sen laatiminen vie kokonaisen viikon, mutta silloin voit elää sen kanssa vähintään vuoden.

6

Luo kaikki, mitä ei ole tehtäväluettelossa. Poista elämästä toimet, jotka eivät tee sinusta parempaa. Tietysti ei pidä sulkea pois lepoa, mutta sen ei pitäisi olla liikaa, sen ei pitäisi häiritä suunnitelmasi toteutusta. Sulje pois elämästäsi ihmiset, jotka haittaavat kehitystäsi, lopeta jatkuvan auttamisen joku, jos et saa mitään vastineeksi. Pidä huolta elämästäsi, rakenna hyvinvointiasi ja sitten sinulla on mahdollisuus opettaa tätä ja rakkaitasi.