Aikaa on mahdotonta ostaa, jos se ei riitä, etkä voi lopettaa, kun todella haluat sitä. Ajanhallinta ei kirjaimellisesti ole todellista. Mitä tahansa teetkin, se menee aina tietyllä nopeudella. Mutta voit alkaa arvostaa sitä enemmän, käyttää sitä viisaasti ja kohdella sitä kunnioittavasti.
Käyttöohje
1
Selvitä, mihin tuhlaat aikaa ja yritä olla tekemättä enää.
2
Suorita tapa suunnitella päiväsi etukäteen ja tee tehtäväluettelo seuraavana päivänä päivän päätteeksi. Suunnitellut toiminnot tuottavat usein parempia tuloksia kuin suunnittelemattomat. Mutta älä suunnittele paljon asioita, älä yritä yliarvioida vahvuuttasi.
3
Lisää uusia tehtäviä, jotka ovat ilmestyneet tehtäväluetteloosi. Työssä on paljon tietoa, joten sen pitäminen päässäsi on vaivalloista.
4
Priorisoi oikein, aseta ne tärkeys- ja kiireellisyyskriteerien mukaan. Määritä määräaika kaikille tehtäville ja suorita ensin korkeamman prioriteetin tehtävät. Ehkä kaikkia luettelossasi olevia tehtäviä ei suoriteta, ja tämä on normaalia.
5
Kiinnitä huomiota yhteen tehtävään. Jos ihminen keskittyy yhteen asiaan, hänen aivot toimivat tuottavammin. Jakaa suuri yritys pienemmiksi. Tätä periaatetta kutsutaan "syödä norsu palanen".
6
Vältä asioiden lykkäämistä myöhemmin ja viivästyksiä.
7
Älä anna itsesi harhautua tyhjillä puhelinkeskusteluilla ja sosiaalisissa verkostoissa istumalla.
8
Vietä hauskaa, kun matkustat bussilla, metrolla ja liikenneruuhissa: lue kirja, kuuntele äänitunteja, opi vieraita kieliä jne.
9
Pidä taukoja 5 minuuttia kerran tunnissa, venytä kaulaasi, venytä, käänny ja kallista päätäsi, mikä parantaa suorituskykyä. Jos et voi tottua tauon pitämiseen, asenna tietokoneellesi erityinen ohjelma, joka voi estää sen työskentelyä valitsemasi ajanjakson ajan.
10
Yritä oppia ajanhallinnan perusteet, ts. Suunnittele viikosi, päiväsi, varaa 15-20 minuuttia ylivoimaisen esteen olosuhteisiin.
11
Muista joka sekunti, että aika on arvokas lahja, ja sitten elämäsi alkaa muuttua ihmeellisesti.
12
Ja huomaat pian, että olet muodostanut vapaa-ajan. Älä viettää sitä seuraavaan virtuaaliseen viestintään, mutta tee ystävästäsi parempia ja viettää ilmainen ilta heidän kanssaan.