Kuinka oppia psykologisia puolustustekniikoita

Sisällysluettelo:

Kuinka oppia psykologisia puolustustekniikoita
Kuinka oppia psykologisia puolustustekniikoita

Video: Itsepuolustus - Kuristusotteet - Feller Experience 2024, Saattaa

Video: Itsepuolustus - Kuristusotteet - Feller Experience 2024, Saattaa
Anonim

Henkilölle on olemassa monia psykologisen vaikutuksen menetelmiä, joiden avulla voit saada hänet suorittamaan tiettyjä toimia. Suojamenetelmien tunteminen mahdollistaa tällaisen manipulaation tunnistamisen ajoissa eikä pidä joutua sen vaikutuksen alaiseksi.

Käsittelymenetelmät ovat hyvin erilaisia. Niitä käyttävät monet ihmiset, mukaan lukien sukulaiset ja ystävät. Joskus tämä tapahtuu tajuttomasti, mutta monissa tapauksissa vaikutukset kohdistetaan halutun tuloksen saavuttamiseksi. Ihmiset oppivat ensimmäiset manipulointitaitot lapsuudessa - lapsi on usein tahallisesti tuhma ja itkee tietäen, että tämä voi rohkaista vanhempia täyttämään hänen vaatimuksensa. Osta esimerkiksi lelu, josta hän piti.

Iän myötä manipulointitekniikat muuttuvat hienovaraisemmiksi. Jotkut ihmiset oppivat sen määrätietoisesti opiskelemalla NLP: tä, Erickson-hypnoosia, asiantuntijoiden, kuten Dale Carnegie, neuvoja jne. Oppia suojaamaan itsesi manipuloinnilta on riittävän yksinkertaista, sinun on vain ymmärrettävä joitain perusperiaatteita ja hioa niitä päivittäin todellisessa viestinnässä.

Manipulaattorisuojaus

Vaikein asia on vastustaa sellaisten pehmeiden, hyväsydämisten ihmisten manipulointia, jotka eivät osaa sanoa ei. Tällaiset ihmiset ovat käytännössä ongelmattomia, jota muutkin käyttävät laajasti. Arvioi itse - joudutko usein kieltäytymään jostakin sukulaisille, ystäville, työtovereille? Ihmiset tarvitsevat apua, se on. Joskus voit jopa auttaa omalla vahingollasi. Mutta siitä ei pitäisi tulla sääntöä. Jos käytät toistuvasti triviaalia omaan tarkoitukseen, oppi sanomaan ei, tämä on erittäin tärkeää.

Ole valppaana. Kun sinulta kysytään jälleen jotain ja et pidä siitä, kieltäydy. Voit jopa pyytää anteeksi sanomalla, että tänään tämä ei toimi millään tavalla - sinulla on muita suunnitelmia jne. Tärkein asia tässä tilanteessa - älä tunne syyllisyyttäsi jostakin. Kunnioita itseäsi, oikeuttasi elää ja toimia haluamallasi tavalla. Jos he yrittävät suostutella sinua, kieltäytyy jälleen kerran. Juttutuaan ratkaisevaan ei-kysymykseen ihminen ajattelee kolme kertaa ennen kuin kysyy sinulta jotain uudestaan.

On olemassa yksinkertainen sääntö: jos sinuun osoitetaan, se tarkoittaa, että he haluavat jotain sinulta. Haluatko jotain joltakin, joka ottaa sinuun yhteyttä? Jos ei, valmistaudu lopettamaan heti kaikki yritykset vaikuttaa sinuun. Älä usko sitä, kun he alkavat puhua eduistasi ja tarjoavat ostaa tuotteen, avata talletuksen, vaihtaa jotain vanhaa uuteen jne. jne. - Tässä maailmassa on hyvin vähän harrastajia, ja todennäköisyys, että kohtaat jonkun heistä, on merkityksetön.

Älä anna itsesi painostua. Älä aloita pitkiä keskusteluja - jos et ole kiinnostunut keskustelukumppanin ehdotuksesta, keskeytä heti keskustelu, älä anna itsesi vakuuttaa. Ilmaus “Kiitos, minulla on jo” toimii hyvin, sitä voidaan käyttää monissa tilanteissa.