Usko itseensä on ihmisen vakuuttavuus kyvystä saavuttaa mitkä tahansa tavoitteet, mikä on tärkeä osa menestystä. Kadonnut usko itseensä, henkilö muuttuu riippuvaiseksi muiden ihmisten mielipiteistä, ennakkoluuloista ja peloista. Jatkuva työskentely itsensä kanssa on tärkeä edellytys tämän uskon ylläpitämiselle.
Käyttöohje
1
Älä koskaan pudota epätoivoon. Odottavat olkapäät, itsensä sääli, kaipaus, kyyneleet ja luottamus epäonnistumiseen eivät vain tappaa uskoasi itseesi, vaan vakuuttavat myös muita, että olet valkoisempi ja hyödytön henkilö. Hymyile myös negatiivisen tuloksen jälkeen - mikä tahansa tulos on tärkeä työlle. Korjaa toimintasi, yritä edelleen, ja sitten onnistut.
2
Hanki uusia taitoja elämää ja työtä varten. Opi asettamaan tavoitteita, saavuttamaan ne, kommunikoimaan onnistuneiden ja älykkäiden ihmisten kanssa, lukemaan, kehittämään potentiaaliasi. Mitä enemmän taitoja ja tietoja sinulla on, sitä harvemmin epäonnistut. Seurauksena on, että itsetuntoasi kasvaa, mistä usko itseesi riippuu.
3
Ajattele positiivisesti itseäsi. ”Olen vahva”, “olen lahjakas”, “onnistun” - nämä yksinkertaiset kaavat voivat tehdä ihmeitä. Pääasia - tällaisten lauseiden luomisessa ärsykkeet eivät käytä "ei" ja "ei". Tosiasia on, että alitajuntainen mieli heittää heidät takaisin, ja jos innostat itseäsi "en ole heikko", alitajunnan mieli oppii - "olen heikko".
4
Tee jotain kuppiin, vahvistaa uskoasi itseesi. Positiivinen kokemus on erittäin tärkeä luottamuksen rakentamiseksi. Siksi älä vältä tekemäsi hyvin, varsinkin kun menetät sydämen. Esimerkiksi, kun epäonnistut työssä, paista "merkkituotteesi" kakku, jonka haju kaikki naapurit keräävät. Kiitokset, jotka kuulet sinusta, eivät vain piristä sinua, vaan myös vahvistavat uskoasi itseesi.
5
Älä anna itsesi luopua. Kun olet tehnyt useita yrityksiä eikä ole saavuttanut menestystä vaikeassa tehtävässä, sinun kannattaa lopettaa turha tehtävä. Mutta et voi tehdä tätä - jonkin ajan kuluttua kertyy paljon tapauksia, jotka päättyivät epäonnistumiseen, ja usko itseesi menetetään. Menemällä tavoitteeseen jatkuvasti, ennemmin tai myöhemmin saavutat sen, ja positiivinen tulos vahvistaa uskoasi itseesi.
6
Jos epäonnistumisjakso ohittaa sinut, kommunikoi useammin ihmisten kanssa, jotka eivät rynnä kiitosta ja tukevat sinua. Useimmiten nämä ovat sukulaisia ja läheisiä ystäviä. Heidän tuki auttaa ylläpitämään luottamusta itseesi.