Henkinen, jolla on tahdonvoimaa, voi hallita elämäänsä, ennustaa ja toimia tiukasti asetetun suunnitelman mukaisesti. Juuri tämä kyky antaa menestyä ja antaa myös mahdollisuuden kehittyä henkilöksi. Vahvatahtoinen henkilö on horjumaton tavoitteen saavuttamisessa, hän keksi sen, suunnitteli sen ja menee sitten siihen, positiivisen tuloksen saavuttamiseksi tahto on yksinkertaisesti välttämätön.
Käyttöohje
1
Tahtovoiman kehittämiseksi oppia menemään tavoitteeseesi ja toimimaan tiukasti suunnitelman mukaan. Aloita yksinkertaisesta: suunnittele päiväsi tunti, aseta yksinkertainen tavoite, esimerkiksi lataaminen. Älä missään tapauksessa pudota koteloa puoliväliin, suorita se, vaikka et halua.
2
Yritä tehdä mitä et pidä. Et esimerkiksi halua imuroida huoneistossa - ota imuri ja mene. Eli sinun on ylitettävä "en halua", "en voi". Yritä myöskään olla kiusausta. Esimerkiksi, huomasit jotain mielenkiintoista, etkä voi odottaa kertovan ystävällesi - sano mitään.
3
Inspiroi itseäsi, että voit tehdä kaiken. Muista, että sinun ei pitäisi vain puhua siitä, vaan myös ajatella. Etkö voi lopettaa kynsien puremista? Kerro itsellesi: "Voin tehdä sen, ja minä teen sen!"
4
Toteuta oma itsesi. Lopeta laiska. Ikään kuin erottaisit henkisesti "minä" fyysisestä kehosta. Esimerkiksi haluat voittaa itsesi ja lopettaa syömisen kuuden jälkeen illalla. Heti kun tämä aika tulee, kädet ja tavoita seuraava annos ruokaa. Täällä on tarpeen ymmärtää, että tämä halu on vain fyysinen keho, koska "minä" ei halua sitä. Ole vahvempi - älä anna kehosi tarttua omiin ajatuksiisi.
5
Harjoittele tahtovoimaasi itse kieltämällä. Kaikki ei tietenkään käy käydä heti, mutta älä anna periksi. Esimerkiksi, haluat todella ostaa uuden mekon itsellesi - sano ei itsellesi.
6
Yritä tehdä rakastamatonta liiketoimintaa mieluummin, kuvittele, mikä tulos on, kuinka nostat itsesi esimerkiksi muiden silmiin. Älä koskaan anna periksi. Muista kiittää itseäsi tehdystä työstä. Oletko lopulta lopettanut tupakoinnin? Hyvin tehty, hyvin tehty. Yritä nyt lopettaa esimerkiksi säädyttömyys. Älä lopeta siihen, kouluta jatkuvasti tahdonvoimaa tietysti kohtuullisen puitteissa.