Ihmiset ovat usein olosuhteiden murtamia, mikä johtaa masennukseen ja vie pois halua elää. Näyttää siltä, että ihmishengen vahvuus ei pysty selviytymään tietyistä ongelmista, eikä noidankehästä ole mitään ulospääsyä. Mutta jos haluat, mielen voimakkuutta voidaan kehittää niin paljon, että on epätodennäköistä, että ainakin jotkut olosuhteet voivat rikkoa sinut.
Käyttöohje
1
Ota paperi ja kirjoita syyt ja elämätekijät, jotka häiritsivät sinua aiemmin, ovat huolestuttavia nyt ja saattavat olla huolestuttavia tulevaisuudessa. Siirrä pois tosiseikat menneisyydestä, jonka olet jo päästänyt irti itsestäsi. Mieti nyt, voivatko ne häiritä sinua nyt vai myöhemmin. Todennäköisesti ei enää. Unohda heidät.
2
Ajattele mitä häiritsee sinua nyt. Kehitetään menetelmiä tämän torjumiseksi. Et pidä henkilöstä. Se saa sinut tuntemaan pahempaa. Hajottaa hänen kanssaan, sulkea pois ystäväpiiristä. Analysoi kaikki. Ehkä syy on itseäsi: mitä sinun on vielä tehtävä, sinun on pohdittava nyt. Ehkäpä edessäsi on armeija (jos olet mies) tai pian syntyvä lapsi (jos olet nainen). Mielen voimakkuuden koulutus alkaa ratkaista nykyiset ongelmat ja unohtaa menneisyyden haamut.
3
Mentiaalisesti tai paperilla, tee luettelo sinulle tärkeimmistä ominaisuuksista. Suunnittele heidät kaikissa elämän vaikeuksissa. Tavat ongelmien ratkaisemiseksi kertovat hahmosi. Luottamus kykyihin ennakolta kouluttaa ja vahvistaa vahvuutta.
4
Makuulle ja herää ajatuksella, että voit tehdä aivan kaiken. Aloita pieni. Ajattele mitä et tekisi ennen missään olosuhteissa. Lajittele itsesi ja kokeile. Jos motivaatio on vahva, voit selviytyä tehtävästä helposti.
Kiinnitä huomiota
Älä ole kiinnostunut ajankohtaisista asioista ja siirry itseopiskeluun, tämä voi johtaa persoonallisuushäiriöihin ja syvään masennukseen. Koulutusprosessin tulisi olla asteittainen ja selkeästi annosteltu.
Hyödyllisiä neuvoja
Ihminen on sosiaalinen olento, joten ota aina huomioon muiden ihmisten positiiviset kokemukset. Esimerkiksi Alexander Vasilievich Suvorov. Hänen terveytensä ei olisi koskaan antanut hänelle mahdollisuutta tulla yhdeksi historian suurimmista kenraaleista. Mutta hengen vahvuus on tärkeämpi kuin kehon vahvuus, juuri sen kasvatuksessa on tärkeä menestys.