Työskentele psykoterapiana

Työskentele psykoterapiana
Työskentele psykoterapiana
Anonim

Psykoterapia kreikan kielellä tarkoittaa sielun parantamista. Nykyaikaisessa lyhennetyssä määritelmässä tämä on terapeuttinen vaikutus ihmiskehoon psyykensä kautta. Tällaiseen toimintaan sisältyy koko joukko tekniikoita, ja ei ole pitkään ollut salaisuus, että lisääntynyt työllisyys ja kova työ ovat yksi niistä.

Käyttöohje

1

"Labour on onnellisuuden isä", vakuutti Franklin ja todennäköisesti tiesi mistä hän puhui. Jatkuva joutumattomuus, tyhjäkäynti, laiskuus ja tylsyys kykenevät muuttamaan jopa nuoresta ja täynnä ihmisvoimaa kaatuneeksi vanhaksi mieheksi. Ei hätää, että monet eläkeläiset, joilla on jo pitkään ollut ansaittua lepoa, kiinnittyvät sinnikkäästi työhönsä eivätkä itsepäisesti halua antaa tietä nuorille jäljettömiin. Todistettu tosiasia: eläkkeelle siirtyminen nopeuttaa luonnollista ikääntymisprosessia ja myötävaikuttaa kroonisten sairauksien kehittymiseen. Josta päätelmä seuraa: elinvoimaisuus riippuu suoraan sosiaalisen sosiaalistumisen tasosta.

2

Nykyaikaiset tutkijat ja asiantuntijat, jotka perustuvat tilastolaitosten tietoihin, julistavat yksimielisesti, että työ antaa henkilölle onnea. Professori Mansel Aylward (Cardiffin yliopisto, Wales) havaitsi, että työttömät nuoret miehet tekevät itsemurhaa 40 kertaa useammin kuin heidän työtoverinsa. Lisäksi he ovat alttiimpia masennukselle ja sairauksille.

3

Raha ei ole ainoa kannustin, joka ajaa ihmiset hakemaan työtä. Monet etsivät moraalista tyydytystä työstä ja löytävät sen. Työ on tapa itsensä toteuttamiseen, mahdollisuus näyttää kykyjä, kykyjä ja kykyjä, tuntea kelvollisuutensa ja merkityksensä. Työ voi merkittävästi lisätä itsetuntoa, antaa henkilölle mahdollisuuden todistaa, mitä hän kykenee, hankkia ylös ja päästä pitkittyneestä masennuksesta.

4

Toinen mahdollisuus, jonka henkilö antaa työlle, on henkilökohtainen kasvu. Jatkuvasti kohtaamalla erilaisia ​​esteitä, ongelmia, välittömiä ratkaisuja vaativia tehtäviä, ihminen kovettuu, saavuttaa joustavuuden ja suvaitsevaisuuden, oppii löytämään erilaisia ​​vaihtoehtoja erilaisten tilanteiden voittamiseksi ja sopeutumaan muuttuviin olosuhteisiin. Saatuaan nämä taidot työssä, hän soveltaa niitä henkilökohtaiseen elämäänsä. Siksi työskentelevän on paljon helpompaa tulla voittajaksi vaikeista elämäntilanteista ja käsitellä mielenterveysongelmia.

5

Ehkä yksi tehokkaan psykoterapian tärkeimmistä ehdoista ei ole antaa henkilölle mahdollisuutta vetäytyä itseensä ja sukeltaa kokemuksiin päänsä kanssa. Ja tässä taas, työ voi toimia eräänlaisena pelastuspoijuna. Viestintä, uudet tuttavat, yritysjuhlat - loistava tilaisuus paeta elämän myllerryksestä. 8 tuntia päivässä, 5 kertaa viikossa intensiivistä, tehokasta, jännittävää toimintaa - paras parannus kaikille ongelmille, kärsimyksille ja menetyksille.