Olet varmasti ajatellut, miksi toiveesi eivät toteudu niin usein kuin haluat. Toiveiden täyttäminen voi olla miellyttävä ja odottamaton yllätys, ja siitä voi tulla myös looginen tulos sisäisestä itsesi työstä.
Tarvitset
- - muistiinpanopaperi
- - lyijykynä / kynä.
Käyttöohje
1
Jotta haluasi täyttyisivät, sinun on selvitettävä, kuinka totta ne ovat. Opi navigoimaan heidän virtauksensa. Joskus halu voidaan sanella ihmisen puutteista, hänen yliarvostetusta itsetuntuksesta, itsekkyydestä jne. Yritä tunnustettujen positiivisten ominaisuuksien ja käsitteiden perusteella määrittää tarkalleen, mitkä toiveesi johtavat sinut onnellisuuteen ja hyvinvointiin ja mitkä päinvastoin epäonnistumiseen ja kasvillisuuteen.
2
Kehitä sisäinen visio. Tämä on tärkeää lukuisten visualisointitekniikoiden käyttämiselle. Kun näet mielenkiintoisen maiseman tai tapahtuman, kerro itsellesi, että haluat muistaa mitä tapahtuu yksityiskohtaisesti. Aivosi reagoivat heti ja antavat signaalin tarvittaville järjestelmille ja elimille. Katso tarkkaan ja sulje silmät hetken kuluttua ja yritä toistaa mahdollisimman tarkasti kaikki, mitä halusit muistaa.
3
Harjoittele visualisointia. Tämä käytäntö auttaa luomaan mielesi tilanteeseen, jossa olet terve, rakastettu, rikas ja onnellinen. Ota mukaan kosketus, kuulo, haju, intuitio jne. Kuvittele haluasi päivittäin 20 minuutin ajan. Aloita pienistä yksinkertaisista toiveista nähdäksesi kuinka nopeasti ne toteutuvat.
4
Käytä vakuutuksia visualisoinnin yhteydessä - positiiviset lausunnot, joita käytetään ensimmäisessä henkilössä, nykyisessä muodossa. Niiden tulee olla vähintään 1-2 arkkia. Näiden koulutusten yhdistelmä antaa hyvän vaikutuksen. Keskity lausunnoissasi siihen, että olet ansaitsemisen arvoinen.
5
Aseta tavoitteesi elää onnellisina joka päivä, etkä osa elämää. Älä enää pidä uhria. Löydä paras tapa lisätä luottamusta itseesi ja kykyihisi.
6
Katso mitä tapahtuu ympäri. Aloita toiminta ajatuksesi mukaan, jotka ovat syntyneet mielessäsi täyttääksesi toiveesi. Tallenna menestys huolellisesti, jos jokin on jo alkanut tulla totta. Jatkossa tämä auttaa sinua saavuttamaan uusia tavoitteita.
7
Jos mitään ei tapahdu elämässäsi, älä epätoivo. Kiinnitä huomiota energiapotentiaalisi. Todennäköisesti menetät elinvoimaisuuden, joten kaikki sisäinen työsi ei anna toivottua vaikutusta. Nuku enemmän, muista onnesi, kohdista itsesi halujesi täyttämiseen. Älä tuhlaa aikaa epäilyttävään viihteeseen, jonka jälkeen haluat rentoutua, älä analysoi tietoja, jotka saattavat osoittautua sinulle ehdottoman tarpeettomiksi tai vääriksi, älä ajattele muiden ihmisten elämää koskevista aiheista. Ajattele toiveitasi, työskentele tulevaisuutesi suhteen, rakenna elämäsi. Hallitse meditatiiviset käytännöt, joiden tarkoituksena on täydentää vahvuuttasi.