Ihmiskeho on täysin koordinoitu mekanismi, joka on viritetty poikkeukselliseen terveyteen. Fyysiset ja henkiset periaatteet toimivat yhdessä, ja jos psyyken tasolla on jonkinlainen sisäinen toimintahäiriö, se ilmenee kivun ja sairauden kautta.
Lyhytaikainen huimaus tai säännöllinen päänsärky, ruuansulatusongelmat, jalkojen kipu, muut kivun aiheuttamat kiput kehossa - nämä ovat tiettyjä psykosomaattisia signaaleja. Tieteellisestä näkökulmasta on tapana erottaa joukko patologisia tiloja, esimerkiksi haavauma tai keuhkoastma, viitaten niihin psykosomaattisiin sairauksiin. Tämä on ns "klassinen seitsemän psykosomaattisista sairauksista". Nyt tämä luettelo laajenee kuitenkin nopeasti, ja alan johtavat asiantuntijat pyrkivät yhä enemmän ajattelemaan, että mikä tahansa patologia voi olla psykosomaatiaa.
Kuinka ymmärtää psykosomaattisen patologian syy
Seuraavat kohdat voivat olla kivun oireyhtymän tai kehittyvän sairauden kulmakivi:
- tunnepoliittiset ongelmat, jotka liittyvät usein läheisesti hermoston tyyppiin; koleerinen ja melankolinen ovat alttiimpia psykosomaatian kehitykselle;
- henkilökohtaiset konfliktit, tukahdutetut kompleksit, sisäinen epätasapaino;
- itsetunnon ongelmat, esimerkiksi matala itsetunto, itsensä arvostus; tietyntyyppinen hahmo, vanhemmuustyyli ja yhteys vanhempiin, klaaniin kokonaisuutena;
- pelot;
- altistuminen ulkoisille tekijöille, stressi;
- jotkut mielenterveys- ja rajataudit; hyvin usein masennuksen ohella henkilö kohtaa psykosomaattisia ongelmia;
- ei vapautettu eikä ole kokenut menneitä tilanteita; lähisukulaisen kuolema, liiketoiminnan menetys, lasten trauma ovat hyvä perusta psykosomaattisten sairauksien kehittymiselle.
Perusluetteloa voidaan jatkaa pitkään. On kuitenkin tärkeää selventää yksi asia itsellesi - psykosomaatia tapahtuu, kun psyyke on uupunut ja yrittää välittää henkilölle tietoa olosuhteistaan, sisäisistä ongelmista ja ratkaisematta olevista kysymyksistä.
Ymmärtääksesi, miksi vatsa tai muu elin sattuu, minkä vuoksi kehon järjestelmissä ilmenee häiriöitä, sinun on ymmärrettävä, mistä tämä tai tuo kehon osa on vastuussa. Ruoansulatusongelmat - kyvyttömyys "oppia", "sulauttaa" nykyinen elämäntilanne, joitain kysymyksiä ja ongelmia. Jos ummetus ilmenee, se osoittaa vastahakoisuutta "alentaa" mitä tahansa tilannetta. Maksa sattuu - liiallinen määrä realisoitumattomia ideoita ja ideoita. Haiman ongelmat - itsensä arvostus ja voimattomuus, sisäiset resurssit tavoitteiden saavuttamiseksi. Päänsärky - lisääntynyt keskittyminen vaikeuksiin, haluttomuus ajatella ja etsiä ratkaisuja ongelmiin. Tuki- ja liikuntaelinten patologiat liittyvät usein sisäisiin tai asetettuihin liikekieltoihin: "En voi mennä", "En voi ottaa sitä", "Minulla ei ole oikeutta tehdä sitä." Näkö- ja silmäsairauksien jyrkkä pudotus on halu hylätä todellisuus, ei nähdä, mitä ympärillä tapahtuu. Loogisella päättelyllä löydät syyn minkä tahansa elimen, kehon osan sairauteen.