Ajatukset raskaudesta voivat johtaa naiseen masennukseen, etenkin jos hän on unelmoinut vauvasta jo pitkään, mutta se ei toimi hänen saamisessa. Usein naiset, jotka onnistuivat vain lopettamaan pakkosiirtolaisuuden synnytykseen liittyvistä ajatuksista, pystyivät raskaaksi lopulta lapsen. Tosiasia, että hedelmättömyyden syy on joskus ajatuksissa, ei kehossa.
Käyttöohje
1
Tee jotain mielenkiintoista auttaaksesi sinua häiritsemään. Voit mennä matkalle, mutta et paikkaan, jonka ilmasto on hyvin erilainen kuin tavallisessa. Älä istu hotellissa, vaan käy erilaisissa laitoksissa, mene retkille, nauti nähtävyyksistä. Keskity täysin lomaasi. Jos et onnistunut unohtamaan raskaudenhalua, muista itsellesi, että lapsi vie paljon aikaa ja et voi nauttia matkasta.
2
Yritä muuttaa elämäntyyliäsi. Menkää retkeilyyn, kirjaudu räätälöinti- ja ompelukursseille, ota amatöörivalokuvausta jne. Antaa sinulle mahdollisimman vähän aikaa ajatella epäonnistuneesta raskaudesta. Jos ajatuksia syntyy, kuvittele heittävän ne nopeaan, meluisaan jokeen ja ne katoavat veteen. Palaa sitten taas keskeytettyyn oppituntiin, antamatta itseäsi häiritä.
3
Pudota epämiellyttäviä ajatuksia. Naiset, jotka eivät onnistu tulemaan raskaaksi, alkavat joskus syyttää itseään, ajatella, että heistä tulee pahasti äitejä, että Jumala on rangaissut heitä tästä tai toisesta rikoksesta jne. Tilanne huononee vähitellen, ajatukset tummuvat, raskautta ei tapahdu kuukausia tai edes vuosia. Vapauta tilanne ja rauhoitu. Vakuuta itsellesi, että lapsi ilmestyy heti, kun oikea hetki tulee, ja anna nyt kaiken olla sellaisena kuin se on. Joskus naisilla onnistuu tulla raskaaksi vasta, kun he ovat luopuneet ja luopuneet toiveestaan.
4
Pyydä sukulaisiasi ja ystäviäsi lopettamaan puhuminen kanssasi lapsista, hedelmöityksestä, synnytyksestä jne. Yritä minimoida viestintä ihmisten kanssa, jotka kysyvät kussakin kokouksessa ärsyttävästi, oletko raskaana ja kun vihdoin aiot saada vauvan. Tällaiset kuulusteluet voivat aiheuttaa naiselle, joka ei ole pystynyt raskaaksi pitkään, vakavia hermostohäiriöitä, ja sinun on pidettävä huolta itsestäsi. Älä koskaan sano, että sinulla ei ole vauvaa tai vielä enemmän, että olet hedelmällinen, muuten innostat ajan myötä itseäsi näillä ajatuksilla. Vain tietää, että tulet varmasti raskaaksi. Älä anna tämän tapahtua nyt, mutta sinulla on vauva, ja sinusta tulee upea äiti.