Kuinka voittaa pelko tapaamisessa

Kuinka voittaa pelko tapaamisessa
Kuinka voittaa pelko tapaamisessa

Video: Pelkojen voittaminen - Pelon kolme eri tasoa ja miten voit hyödyntää niitä pelkojesi voittamisessa? 2024, Heinäkuu

Video: Pelkojen voittaminen - Pelon kolme eri tasoa ja miten voit hyödyntää niitä pelkojesi voittamisessa? 2024, Heinäkuu
Anonim

Uusien ihmisten kanssa tutustuminen aiheuttaa joskus epävarmuutta ja pelkoa riippumatta siitä, kuka nämä ihmiset ovat - toisen puoliskon vanhemmat, uudet työtoverit tai vain sinua kiinnostava henkilö. Nämä pelot voidaan voittaa, ja sitten päivittäiset tapaamiset muukalaisten kanssa tuottavat positiivisia tunteita.

Käyttöohje

1

Viritä viestintää. Se on viestinnässä, ei tutustumisessa. Kuvittele, että olet jo puhunut kiinnostuneesi kanssa, ja nyt uusi kokouksesi on tapahtunut. Keksi jo käymäsi vuoropuhelu, anna henkilölle joitain ominaisuuksia, anna arviointisi olla virheellinen tulevaisuudessa. Muista, kuinka se oli lapsuudessa - ensimmäistä kertaa lapsi on nolo puhunut, mutta heti, kun este on murtunut, hän kutsuu uutta kasvoja ystäväksi. Kuvittele, että tämä linja on jo katkennut, ja edessäsi on ystäväsi.

2

Muista, että et menetä mitään. Ennen kuin tutustut tapaamaan, arvioi tilanne. Siellä olet. Jos lähestyt sinua kiinnostavaa henkilöä, sinua voi olla kaksi. Pahinta, joka voi tapahtua epäonnistuneen tuttavuuden kanssa - sinut pidetään outona tai eksentrisenä. Tämä ajatus pysyy kanssasi useita tunteja tai päiviä, ja sitten se unohtuu. Jos tuttavuus alkaa, saat todennäköisesti ystävän tai jonkun muun elämässä. Pelon perusta on hylkäämisen pelko, jos käsittelet sitä, se on sinulle paljon helpompaa.

3

Älä ajattele pitkään, kannattaako tuntea henkilö vai ei. Mitä kauemmin keskustelet tästä aiheesta, sitä enemmän epäilet siitä ja sitä enemmän olet epävarma itsestäsi. Vaikka haluat tavata jonkin henkilön pitkään, mutta et aio tavata toisiaan, keksiä ensimmäisten minuuttien aikana uuteen tapaamiseen hänen kanssaan.

4

Käytäntö. Jos tavoitteesi on tehdä helposti tuttuja yleensä, yritä kommunikoida päivittäin tapaamiesi ihmisten kanssa, tämä auttaa sinua pääsemään eroon muukalaisten pelosta. Aloita harjoittelu kiitollisilla keskustelukumppaneilla - isoäideillä sisäänkäynnillä, vaihda sitten kassakauppoihin ruokakaupoissa (etenkin päivän päätteeksi) ja sitten kyllästyneille nuorille äideille rattaiden kanssa, jos heidän lapsi nukkuu. Jonkin ajan kuluttua lopetat yleensä ajattelun ja epäilyksen tekemisen, ennen kuin puhut kiinnostuneesi kanssa.