Odotukset vastaavat harvoin todellisuutta. Tavoitteen saavuttamisprosessi on erittäin monimutkainen, ja on lähes mahdotonta laskea kaikkia kehitysvaihtoehtoja. On kuitenkin joitain yksinkertaisia vinkkejä, joiden avulla pääset loppuun.
Käyttöohje
1
Aloita pieni. Vaikka tavoitteesi olisi erittäin vaikea, sinun tulisi aloittaa aina yksinkertaisimmista vaiheista. Älä aseta itsellesi tehtävää pelata urheilua päivittäin. Aloita kahdella harjoituksella viikossa ja paranna indikaattoria vähitellen. Joten rikkoudut todennäköisemmin ja hylkäät kokonaan tuloksen saavuttamisen.
2
Jakaa jokainen tavoite osatavoitteisiin. Hajoamisen avulla voit tunnistaa päävaiheet, tunnistaa vahvuudet ja heikkoudet ja myös olla huomaamatta todella tärkeitä kohtia. Toinen tämän neuvonnan plus on, että voit itsenäisesti valita, minkä alatavoitteen otat käyttöön tänään, mikä myös vähentää sisäistä vastustusta.
3
Määritä palkkio jokaiselle alatavoitteelle. Jos kehität verkkosivustoa, kerro itsellesi, että ostaa uuden paidan, jos kävijämäärä on 100 ihmistä päivässä. Tämä luo lisämotivaatiota toimintaan.
4
Lupasi kunnioittamasi ihmiset saavuttamaan varmasti haluamasi. Tämä ei salli sinun päästä pois valitusta polusta. Et halua olla halveksittu ja menettää itseluottamusta?
5
Määritä erityiset ehdot ja sakot. Määräajan avulla voit tehostaa ihmisen toimintaa, vaikka hänellä ei olisi mitään motiivia. Rangaistuksen pelko on yleensä vahvempi kuin laiskuus.