Syksyllä on erilainen vaikutus kaikkiin. Juuri tällä hetkellä sinun on mietittävä paljon elämästä, ja universaalin kuihtumisen taustalla nämä ajatukset eivät aina ole iloisia. Siksi syksyn alkaessa useimmat ihmiset masentuvat. Jotta voisit kokea miellyttäviä hetkiä tällä vuodenaikana eikä alistua melankolialle, on tärkeää olla menettämättä sydäntäsi ja löytää positiivisia hetkiä jokapäiväisessä elämässä.
Käyttöohje
1
Vietä vapaa-aika suolakurkkua liikuttamalla. Hillot ja kompotit. Kuvittele vain, kuinka paljon nautintoa talvisin kylmästä tuo sinulle kaksi purkkia itse valmistamillasi kesäpalasilla.
2
Syksy on oikea aika päästä eroon vanhasta roskasta. Kesä, jolloin tärkeitä asioita lykättiin myöhemmäksi, taakse. On aika lopulta siivota. Talosta, jossa ei ole roskaa, tulee mukavampaa, siitä tulee helpompaa hengittää.
3
Vaihda kuva. Esitä itsesi muille eri tavalla. Valitse tavallisten farkkujen sijasta kirkkaat mekot, hylkää vanha hiusväri tai tee uusi hiuksenleikkaus. Lisää eläviä lisävarusteita, jotta näyttävät mielenkiintoiselta. Anna etusija tyydyttyneille huiveille, käsineille, polka-piste-lenkkarille ja sukkahousille piirustuksilla. Käynnistä mielikuvitus yhdellä sanalla.
4
Valitse harrastus itsellesi. Syksyn aikana järjestetään monia ompelukursseja, valokuvausta, vieraita kieliä jne. Älä jätä laiskuudelle pienintäkään mahdollisuutta. Säännölliset luokat antavat sinun selviytyä energisen aallon pudotuksesta.
5
Ole luova. Esimerkiksi, kuvaa mielialaa kankaalla, kuvaa sitä proosassa tai runossa, säveltä musiikkia. Jaa työsi hedelmät ystävien kanssa. Kun jaat kokemuksiasi ilmaisemalla niitä luovasti, kaikki asettuu paikalleen.
6
Anna itsellesi lahjoja. Päivitä vaatekaappi tai etsi itsellesi söpö lisävaruste. Kehitä perinne ystävien kanssa, jotta sinun ei ikävystyisi syksyiltoina. Esimerkiksi kokoontu tietynä viikonpäivänä lautapelejä tai kirjallisia iltoja varten. Elämästä tulee tapahtumarikas ja iloinen, koska joka viikko odottaa sinua uusi tapahtuma, johon sinulle rakkaat ihmiset osallistuvat.
7
Käsityö on hyödyllistä. Jos huono sää on pakottanut sinut jäämään kotiin, viettää aikaa miellyttävään kotiharrastukseen. Se voi olla kirjonta, origami, neulonta. Omien käsien tekeminen rauhoittaa sinua, antaa sinulle harmonian tunteen. Tämä selviää syksystä ilman pernaa.
Aiheeseen liittyvä artikkeli
Kuinka voittaa syksyn blues: 7 varmaa tapaa