Erottaminen on vaikea aika elämässä. Selvitä siitä on vaikeaa, mutta joskus se on välttämätöntä. Muutaman vuoden kuluttua kaikki tämä ei vaikuta niin globaalilta, mutta kipu tuntuu heti tauon jälkeen sietämätöntä. Mutta jos opit selviytymään, jos ei pidä lannistua, vaan toimia, kaikki kulkee helposti.
Suurin vaikeus on uskoa, ettei mitään muuta tapahdu. Meidän on ymmärrettävä täysin, että tämä on loppu, ettei ole mitään mahdollisuutta palauttaa mitään. Lopullinen hyväksyminen antaa mahdollisuuden mennä pidemmälle, ja usko vastineeksi estää ja tuo kärsimystä suuresti. Älä usko, että hän muuttaa mieltään, älä odota, vaan elää. Kaikki muuttuu elämässäsi, mutta tämä kipu on väliaikaista.
Vapauta tilaa
On tarpeen poistaa kaikki, mikä muistuttaa henkilöä. Kaikki matkamuistot, lahjat, valokuvat on piilotettava. Vie se kaikki autotalliin, kaappiin tai mökkiin. Näitä esineitä ei tarvitse kompastua. Joskus joudut jopa vaihtamaan asuinpaikkaasi, jotta et kävele samoilla kaduilla, ei nukahtamaan samassa asunnossa, jossa onnellisuus oli ennen.
Poista kaikki yhteystiedot puhelimesta, sosiaalisista verkostoista ja sähköpostista. Tiedät, että voit löytää ne tarvittaessa keskinäisten ystäviensä kautta. Mutta heti hajotuksen jälkeen sinulla ei pitäisi olla syytä ottaa yhteyttä kyseiseen henkilöön. Jos soitat tai kirjoitat, hän voi jopa vastata. Koulutetut ihmiset eivät jätä huomiotta muita, mutta ymmärrät tämän mahdolliseksi tapaksi palata, mutta tämä ei ole lainkaan totta, se on vain kohteliaisuutta. Ensimmäiset kuukaudet sinun on vältettävä kirjeenvaihtoa, puheluita ja kokouksia.
Vähennä mahdollisuutta tavata henkilökohtaisesti. Älä näytä missä hän voi olla, vältä hengailua ystävien kanssa, vierailemassa hänen suosikki kahvilassaan tai aukiossa, jossa hän usein kävelee koiran kanssa. Älä etsi syytä nähdä hänet. Nämä toimet auttavat unohtamaan, ja kokous vain hälyttää haavan uudelleen.