Huolimatta siitä, kuinka helposti modernit parit päättävät erota, tätä tapahtumaa voidaan pitää elämän traumaattisimpana. Jostain syystä avioero pitkään kaappaa naiset ukkosta, antamatta heidän sielulleen avata uusia mahdollisuuksia. Jotta elämä kimalisi taas kirkkain värein avioeron jälkeen, sinun on unohdettava entinen aviomiehensä.
Käyttöohje
1
Aloita katkaise yhteys entisen puolison kanssa. Tämä ei ole aina mahdollista, etenkin jos lapsia tai aktiviteetteja on yhteisiä. Mutta yritä silti olla kommunikoimatta lainkaan noin kuusi kuukautta tai vuosi avioeron jälkeen. Tai kommunikoi vain lyhyesti ja liiketaloudellisesti. Poista hänet Skypestä tai ICQ: sta hetkeksi, älä katso hänen sivujaan sosiaalisissa verkostoissa. Yhteyden fyysinen rikkoutuminen auttaa ottamaan ensimmäisen askeleen kohti psykologisen etäisyyden luomista.
2
Häiriö surullisista ajatuksista. Psykologit agitoivat yksimielisesti avioeron jälkeen tehdä suosikkiasioita. He sanovat, että etenkin uppoutuminen niihin aktiviteetteihin tai harrastuksiin, joista sinulta puuttui perhe, auttaa. Me kaikki uhraamme jotain perhepesän vuoksi. Jos olet jälleen vapaa, on aika muistaa vanha hauska. Tämä auttaa sinua ymmärtämään yksinkertaisen totuuden: kaikki, mitä tehdään, tapahtuu parhaiten.
3
Vaihda ulkoasua. Mikään ei paranna naisen mielialaa kuin täydentää hänen ulkonäköään. Uusi kampaus, päivitetty vaatekaappi ja uusi meikkityyli auttavat sinua katsomaan itseäsi eri tavalla. Löydä uusi kuva, josta voi olla hyötyä sinulle uudessa elämässä ilman aviomiestä.
4
Ota aikakatkaisu suhteissa miehiin. Jotkut naiset kiirehtivät suhteesta toiseen. Perhepsykologit eivät suosittele tämän tekemistä. Ainakin yhden tai kahden vuoden kuluessa sopeutuminen uusiin olosuhteisiin avioeron jälkeen. Jos aloitat rakentaa uusia suhteita tänä aikana, parantumattomat haavat voivat pilata ne ja vähentää itsetuntoa entisestään. Pidä tauko miehiltä vuoden tai kahden ajan ja siirry kohti rakkautta uudella voimalla.