Ajoittain itsesi pakottaminen voi olla erittäin hyödyllistä. Kehitä tahdonvoimaa itsessäsi, ja sitten on helpompaa pakottaa itsesi suorittamaan esimerkiksi työsi. Tärkeintä on olla varma yrityksesi onnistuneesta tuloksesta!
Käyttöohje
1
Yksinkertaisin neuvo on, että heti kun päätät tehdä jotain, tuo idea heti henkiin, viivästymättä ja etsimättä tiettyä aikaa tapauksen loppuun saattamiseksi. Poista huoneessa vieraat melut, minkään ei pitäisi häiritä sinua. Esimerkiksi, jos teitä ravitaan tärkeän asian välillä, joka on kiireellinen, ja samalla on meksikolaisen sarjan viimeinen sarja, jonka kaikki 199 jaksoa olet jo katsellut, se on epäreilua, jos et vieläkään tiedä miten se päättyi.. Tallenna sarja videonauhuriin tai seuraavana päivänä Internetissä, jossa fanit lähettävät ehdottomasti melodraman viimeisen sarjan. Ole rauhallinen ja keskity toimeksiannon suorittamiseen. Pyydä myös rakkaitasi, etteivätkö ne häiritse sinua ja älä soita sinulle puhelimitse - kaikki tämä jälleen kerran ajaa sinut mielesi ulkopuolelle.
2
Tee suunnitelma toimeksiannolle. Kirjoita pisteisiin, mitä sinun tulee tehdä ja kuinka paljon aikaa viettää siihen. Kun aloitat esiintymisen, rajoita yksi, joka on tehty yksi kerrallaan. Joten näet selvästi koko teoksen etuosan ja saat helpotuksen tarkastella jo ylitettyjä kohtia. Olet ylpeä itsestäsi, ja siellä on kannustin suorittaa aloittamasi asiat mahdollisimman pian. Lisäksi, jotta asiat etenevät nopeammin loppuun saakka, kirjoita paperille paperille tehtävien alla, että sinua odottaa jokin miellyttävä - pala kakkua, polkupyöräretki jne. On tarpeen palkita itsesi tekemästä työstä. Loppujen lopuksi, jos et miellytä itseäsi, niin kuka muu tekee sen?
3
Myös väittäminen jotain tekemistä auttaa riitaa "heikosti". Esimerkiksi kaikki ympärillä olevat tietävät, että et koskaan opiskele englantia. Ainakin kieliopin perussäännöt. Annetaan sinut ottaa "heikosti" ja todistat kaikille, että olet vahva, voimakkaan tahdon henkilö. Voit myös väittää ystäväsi kanssa, että opit esimerkiksi, että jokin runo on sitä nopeampi. Hän tietysti on samaa mieltä kanssasi, mutta jos otat matkan elokuvateatteriin, tämä on kannustin taisteluun. Luo siis tukiryhmä itsellesi ja pyrki olemaan parempia ja vahvempia kuin rakkaasi, koska sydämessäsi jo tiedät kuinka pakottaa itsesi tekemään jotain!