Ajattele vain kuinka riippuvainen olet. Kuinka paljon kollegasi ja pomo vaikuttavat sinuun? Riippuuko tuulesi vaimosi, lasten mielialasta? Itse asiassa henkilö on kirjaimellisesti punottu riippuvuusverkoston avulla. Vähitellen hän lakkaa tekemästä jotain itselleen, mutta alkaa elää toisten hyväksi. Voit selittää tämän hyvillä aikomuksilla, mutta itse asiassa se on heikkous, joten on tärkeää tietää, miten päästä eroon siitä.
Käyttöohje
1
Aloita valinta. Kaikki merkittävät saavutukset saavuttivat ihmiset, jotka tekivät omat päätöksensä. Jos olet tottunut siihen, että ympäristösi tekee kaiken puolestasi, anna se. Sinun on otettava vastuu elämästäsi. Seuraavan kerran sinun on päätettävä jostakin, mieti mitä haluat ja tee sitten oikea valinta.
2
Suunnittele suunnitelma. Nyt sinulla on pelko. Kaikki merkittävä elämässä riippuu sinusta. On suuri mahdollisuus, että astut taaksepäin ja peruutat. Ainoa tapa käsitellä tällaista pelkoa on katsoa häntä silmään. Älä ajattele tuloksia. Vain tyhjennä mieltäsi ja ryhdy toimiin.
3
Oppia. Kun alkaa tutkia jotain, riippuvuus toisistasi alkaa vähentyä, alkaa erottua, sinusta tulee vahvempi henkilö. Aikakautemme aikana on valtava määrä erilaisia kirjallisuuksia, joiden avulla voit hallita mitä tahansa tietokenttää. Voit katsella videoita, ladata kirjoja tai lukea artikkeleita, jotka ovat jo valmiita. Muista, että sinun on aina kehitettävä.
4
Juhli menestyksiäsi. Aina kun onnistut päästä pois mukavuusvyöhykkeeltään ja saavuttaa uusi tavoite, muista tarkistaa tämä. Sillä ei ole väliä kuinka teet sen: kädessäsi olevan viskipullon tai lumilautailun aikana tärkein asia on antaa itsellesi palkkio. Tämä vahvistaa mielessäsi tosiasiaa, että tavoitteiden saavuttaminen tuo miellyttäviä tunteita.
5
Luo tapa. Nyt sinun täytyy yhdistää neljä edellistä vaihetta ja aloittaa niiden suorittaminen jatkuvasti. Vain jos viivästyt useita kuukausia tässä tilassa, voit alkaa puhua itsenäisyydestäsi.