Rakastaa itseäsi ei ole niin vaikeaa. Itsetunton oppiminen on paljon vaikeampaa. Tämän avulla voit pysyä aina pinnalla ja löytää voimaa missä tahansa, jopa vaikeimmissa tilanteissa. Jää vain selvittää, kuinka alkaa kunnioittaa itseäsi.
Pidä lupaukset aina. Muuten voit unohtaa ikuisesti itsetunnon. Omatunto muistaa virheemme aina eikä anna meidän unohtaa niitä niin helposti. On mahdotonta kunnioittaa itseäsi, jos annat muiden ihmisten alas. Mitä auktoriteettia pettajalla voi olla? Kaukana korkeimmasta.
Muista kaikki lupauksesi, jotka olet koskaan antanut, kirjoita paperille ja yritä täyttää ne mahdollisimman nopeasti. Jos objektiivisista syistä sitä ei voida tehdä, yritä ainakin vain pyytää anteeksi henkilöä.
Saavuta tavoitteet. Tämän avulla ei vain voida alkaa kunnioittaa itseäsi, vaan se myös kehittää itseluottamusta, tahdonvoimaa ja nostaa motivaatiotasoa. Ensinnäkin voit asettaa yksinkertaisia tavoitteita, joiden saavuttaminen ei aiheuta paljon vaikeuksia. Mutta silloin monimutkaisuuden pitäisi kasvaa, ja sen kanssa myös itsetuntonne. Yritä asettaa vaikea tavoite erittäin rajoitetuilla määräajoilla. Käsitellessään sitä saat ennennäkemättömän varauksen energiasta ja itsetyytyväisyydestä.
Arvioi objektiivisesti. Ehkä syy alhaiseen itsetuntoon on, että olet liian puolueellinen. Yritä kuvailla itseäsi turvautumatta ennakkoluuloihin. Huomaat, että hahmossasi on tarpeeksi kunnioituksen arvoisia puolueita.