Mihin rukous on? Jokainen itse vastaa tähän kysymykseen. Rukous auttaa jotakuta pitämään mielensä rauhallisena, joku pyytää Jumalalta rakkautta ja suojaa. Tärkein asia ymmärtää on, että rukouksella on voima muuttaa ihmisen kohtalo. Se antaa voimaa, innostusta elää ja toimia, tehdä oikeita asioita.
Tiedetään, että 5 - 20 minuuttia tarkkaavaista rukousta päivässä rauhoittaa ihmisen mielen. Jos hän rukoilee 20 minuuttia päivässä, kohtalostaan tulee sinä päivänä suotuisa, mutta uutta kohtaloa ei luoda. Jos 40 minuuttia päivässä, kohtalo on jo muuttumassa. Jos hän rukoilee yli 40 minuuttia päivässä, sydämessä on tietoa siitä, kuinka muuttaa sitä, mikä aiheuttaa ahdistusta. Ja yli 1, 5 tunnin rukous päivässä ei tarjoa vain tietoa kuinka muuttaa kohtaloaan, vaan myös voimaa muutokseen!
Suotuisin aika rukoukseen on varhain aamulla, ennen kuutta aamua. Ulkopuoliset ajatukset eivät häiritse rukousta tällä hetkellä. Mitä korkeammalle aurinko nousee, sitä vaikeampaa on rukoilla. Sinulla ei ehkä ole motivaatiota nousta niin aikaisin. Mutta yritä tehdä se niin pian kuin mahdollista, niin pitkälle kuin mahdollista sinulle. Ja sitten halu nousta aikaisin ilmenee yksinään, kun näet ja tunnet muutoksia omassa elämässäsi. Illalla, auringonlaskun jälkeen, on myös erittäin suotavaa puhdistaa mielesi rukouksella, päästä eroon päivän negatiivisista seurauksista. Iltarukous - energia-sieluna - on korvaamatonta tietoisuudellemme!
Jotta tunteisit oikean rukouksen voiman, sinun täytyy istua selkänsä kanssa suoraan pyhän miehen kuvan, kuvakkeen tai Herran kuvan edessä. Voit laittaa pyhät kirjoitukset silmiesi eteen, jos se on uskossa tapana. Sitten sinun on kytkettävä pyhän miehen ääni päälle, se voi olla kuoron tai rukouksen ääni.
Kuuntelemalla tarkkaan Herraa muistavan henkilön tai ihmisryhmän ääntä, ala toistamaan rukous. On parempi, että rukouksessa vetoaa Herran tai hänen nimiensä puoleen. Yritä kuunnella palvojien ääntä ja yrittää omaksua heidän mentaliteettinsa rukouksen aikana. On olemassa kolme mielialaa, joiden kanssa on erittäin hyvä rukoilla - kaipaus Herrasta, palvelun tunnelma ja rakkaus Herraa kohtaan. Älä huoli, jos et aluksi tunne mitään erityistä. Jonkin ajan harjoittelun jälkeen sellaiset tunteet ja tunteet alkavat ilmestyä sinussa. Tärkein asia rukouksen aikana on estää vieraita ajatuksia pääsemästä päähän ja yrittää keskittyä täysin toistoon.
Ole rukouksen aikana kiitollinen Herralle siitä, mitä sinulla on. Rukouksen aikana ei tarvitse miettiä ongelmia, Herraasi esittämiäsi pyyntöjäsi. Sitä ei tarvita, ne ratkaistaan automaattisesti, jos harjoittelet jatkuvasti rukousta aamulla. Muista, että sinun on keskityttävä ääneen, juuri hänellä on valta muuttaa kohtalo.