Kuinka tietää onnellisuutesi

Kuinka tietää onnellisuutesi
Kuinka tietää onnellisuutesi

Video: MITEN PSYKOLOGIAA PÄÄSEE OPISKELEMAAN? 2024, Kesäkuu

Video: MITEN PSYKOLOGIAA PÄÄSEE OPISKELEMAAN? 2024, Kesäkuu
Anonim

Onnellisuus on pysyvä tyydytyksen tila elämästä kaikissa ilmenemismuodoissaan: perhe, ammatillinen, luova, henkilökohtainen jne. Tämä tila ei liity suoraan aineelliseen vaurauteen, mutta yleiset stereotypiat ja kuvien idealisointi estävät usein ihmistä löytämästä onnellisuuttaan.

Käyttöohje

1

Määritä tavoitteesi yhdellä tai toisella elämän osa-alueella. Ole realistinen: älä unohda rikkoa taalaa tai tehdä vain haluamaasi ja saada siitä hullua rahaa; Älä etsi kultaseni tai kultaseni kasvun, ruumiinrakenteen, hiusten tai silmien värin mukaan; Älä etsi harrastuksia, joissa sinun ei myöskään tarvitse työskennellä.

Yrityksen, jolle haluat saada rahaa, tulisi olla hyödyllistä muille. Voit työskennellä ihmisten kanssa, numeroiden kanssa, kirjoittaa artikkeleita lehdille tai myydä laitteita. Kaikki riippuu mentaliteedistasi, mutta onnellisuus viettää sinut vasta kun opit nauttimaan ammatistasi. Vaikka tämä ilo liittyy enemmän ajatukseen tulevaisuuden palkinnosta.

2

Suhteissa etsi myös erityisiä ominaisuuksia, jotka sielunkumppanillasi tulisi olla. Tämä voi olla halu perustaa perhe ja saada lapsia; kyky kokata ja viljellä; suvaitsevaisuus ja joustavuus.

Joka tapauksessa varaudu siihen, että henkilö ei täytä vaatimuksiasi täysin, mutta vain pääpisteissä. Ole valmis antamaan kumppanillesi anteeksi nämä erot.

3

Simuloi useita vaihtoehtoja tilanteisiin, joissa koet tyydytystä elämästä. Mitä enemmän tällaisia ​​vaihtoehtoja on, sitä suurempi on mahdollisuus, että yksi niistä kääntyy tarkkuudeksi. Jos elämä ei kuitenkaan sovi 10-prosenttisesti puitteisiisi, älä lannistu: löydä etuja nykyisessä tilanteessasi. Yritä saada tyytyväisyyttä elämäsi jokaisesta hetkestä, äläkä etsi ihanteita kaukaisessa tulevaisuudessa. Pidä huolta muista auttamalla heitä löytämään oma onnellisuutensa - on mahdotonta olla onnellinen onnettomien ihmisten ympäröimä.