Sana "ego" liittyy usein egoismiin, sellaisiin negatiivisiin ominaisuuksiin kuin ylimielisyys, ylimielisyys. Joku yrittää jopa taistella häntä vastaan. Mutta tämä ei ole helppo tehtävä, koska ego on joukko ihmisen erityispiirteitä, joiden avulla hänen ympärillään olevat tunnistetaan muiden ihmisten keskuudessa. Luonne, käyttäytymiset, tottumukset, periaatteet, tiedot, taidot, toiveet, tavoitteet - jos poistat kaiken tämän, näyttää siltä, että henkilö ei jää. Jos egolla tarkoitamme liiallista pakkomielle itseään, täällä voidaan tehdä jotain.
Käyttöohje
1
Yleensä ihminen on keskittynyt itseensä aamusta iltaan. Mitä tahansa hän tekee ja sen kanssa, kuka hän on, henkisesti hän ratkaisee aina ongelmansa, tekee suunnitelmansa. On luonnollista, maailma on järjestetty niin, että jokainen elää omien toiveidensa ja kiinnostuksensa kanssa. Monipuolistaaksesi elämääsi ja laajentaaksesi käsityksesi, yritä kiinnittää enemmän huomiota ympäröiviin ihmisiin ja esineisiin. Kävelemällä kadulla, älä katso ajattelevasti jaloidesi alla. Parempaa katsoa ohikulkijoita, kuvailla heitä henkisesti, miettiä mitä he voivat tehdä ja miten he elävät. Huomioi ympäristö - kadut, puut, aurinko, eläimet. Huomaat, että voit hetkeksi unohtaa itsesi (ja ongelmasi samanaikaisesti). Lisäksi tämä tehtävä auttaa ymmärtämään paremmin muita ihmisiä ja parantaa viestintää.
2
Älä jaa maailmaa "minä - en minä", "minun - ei minun". Tämä ero on usein ehdollista ja suhteellista. Tällainen käsitys voi rajoittaa ajattelua, luovuutta, ei salli sinun nähdä uusia mahdollisuuksia ja vastata niihin. Tällainen sisäinen sensuuri, kuten suodatin, eliminoi kaiken, mikä ei ole sinun mielestäsi. Taipumus ajatella stereotypioiden kanssa ja ohjata vakiintuneiden standardien mukaisesti sulkee ihmisen kehityksestä; Juuri tämä estää häntä löytämästä itseään. Salli henkisesti henkilökohtaiseen tilaasi se, mitä aiemmin ei pidetty itsellesi hyväksyttävänä, ja seuraa sensaatioita - ne voivat olla mielenkiintoisia.
3
Lopeta tunnistaminen vain julkisilla tunnuksilla. Tällaiset etiketit voivat olla "arvostetun yliopiston valmistuneet", "tietyn yrityksen työntekijät", "tietyn merkin auton omistajat", "aviomies", "kolmen lapsen äiti". Nämä ovat vain hiukkasia, persoonallisuutesi erillisiä näkökohtia. Itse asiassa näitä rooleja on paljon enemmän. Ja ne voivat muuttua, ja sinä itse voit muuttaa. Yritä tuntea oikea itsesi. Sinä olisit itse jopa eri nimellä, toisessa maassa, eri ympäristössä. Tämä on persoonallisuuden ydin, joka muistuttaa monella tavalla egoa, mutta ei ole samanlainen kuin se. Ego on loppujen lopuksi muuttuva ja epävakaa. Mutta tämä on olennainen osa henkilöä.