Päivittäisessä hälinässä kohtaamme usein tosiasian, että päämme on täynnä valtavaa määrää erilaisia ajatuksia, realisoitumattomia ideoita ja tulevaisuuden suunnitelmia. Päästämme tulee vaatekaappi, joka on täynnä sekä tarpeellisia että tarpeettomia tietoja. Tuottavuutemme laskee voimakkaasti ja menetämme aikaa yrittäessään ottaa yhden, sitten toisen. Kuinka ajatella järjestystä?
Käyttöohje
1
Joten ensinnäkin sinun on lopetettava. Poistu ympäröivästä vilskestä. Etsi eristäytynyt paikka, jossa mikään ja kukaan eivät häiritse sinua. Sulje silmäsi ja tee muutama syvä hengitys. Tunnet kuinka ajatuksesi päässäsi hidastavat kaoottista liikettäsi. Tulee kevyyden ja rauhallisuuden tunne.
2
Seuraava vaihe on siivoaminen huoneessasi. Laita työpaikkasi järjestykseen. Jokaisen aseman tulisi olla paikoillaan eikä se sotkea ympäröivää tilaa. Jos työalueesi on puhdas ja siisti, ajatuksiasi virtaviivaistetaan, jokainen omassa paikassa.
3
Voit mennä ulos, saada raitista ilmaa ja kävellä puistossa. Tai laita urheiluvaatteita ja tee liikuntaa. Joka tapauksessa pääset jälleen eroon kaikista häiriöistä, jotka saivat sinut huolestumaan, ja yhden näiden toimenpiteiden jälkeen saat mielen selvyyden. Sinun ei tule ottaa soitinta mukaasi ja kuunnella musiikkia - se voi lisätä sinulle tarpeettomia ajatuksia.
4
Ja lopuksi, laita ajatukset järjestykseen päässäsi, laita ne järjestykseen paperille. Kirjoita teoksesi ja tavoitteesi muistiin paperille. Sitten priorisoi. Jotkut tapauksista saattavat odottaa, mutta osa niistä ei siedä viivytystä. Tee luettelo ja kirjoita sen jälkeen jokaisen esineen alle sen loppuun saattaminen. Ja siirry nyt rohkeasti liiketoimintaan, suorittamalla yksi toisensa jälkeen yksi kerrallaan. Älä yritä tehdä kaikkea kerralla!
Hyödyllisiä neuvoja
Muista, että kaikki tarvitsee tilausta. Jopa järjestämällä ajatuksesi järjestyksessä, sinun on noudatettava järjestystä, eikä rypätä kerralla.